অনলাইন ডেস্ক : ত্বকের দেখভাল করার জন্য প্রয়োজন ঠিকঠাক ফেসমাস্ক লাগানো। জেনে নিন কেমন ত্বকে কোন মাস্ক ব্যবহার করবেন: ত্বক তেলতেলে ও প্রায়ই ব্রণ হলে পিল-অফ মাস্ক ব্যবহার করুন। পিল-অফ
অনলাইন ডেস্ক : বাইরে বের হলেই প্রচুর ধুলোবালি। আর এই ধুলোবালি থেকে বাড়ে ঠাণ্ডার সমস্যা। হাঁচি-কাশি হতেই থাকে। আর এ জন্য বাড়ে অ্যালার্জি। অ্যালার্জির সমস্যা বাড়লে খুবই ভয়াবহ হয়। তা
অনলাইন ডেস্ক : ঘুম থেকে জাগার পরে মুখে দুর্গন্ধ হওয়াটাকে আমরা স্বাভাবিকভাবে দেখলেও সারাদিন মুখে দুর্গন্ধ থাকাটা এক ধরনের সমস্যা। মুখে দুর্গন্ধ থাকাটা মারাত্মক কোনো রোগ নয় ঠিকই, তবে শরীরের
অনলাইন ডেস্ক : আমরা ত্বকের যত্ন নিলেও হাতের তেমন যত্ন নেই না। তবে ত্বকের পাশাপাশি হাতেরও যত্ন নেয়া প্রয়োজন।নরম ও সুন্দর হাত সবারই পছন্দ। প্রতিদিনের কাজ, শীতের আবহাওয়া, খারাপ রাসায়নিকের সংস্পর্শ
অনলাইন ডেস্ক : বেল কাঁচা পাকা দু’ভাবেই খাওয়া যায়। বেলের শরবত খুবই সুস্বাদু এবং উপকারী। আর বেল কাচা অবস্থায় ডায়রিয়া ও আমাশয় রোগে উপকারী। ক্যালসিয়াম, ফসফরাস ও পটাশিয়ামের মতো মূল্যবান
অনলাইন ডেস্ক : বর্তমান সময়ে দিন দিন বেড়েই চলেছে কিডনির সমস্যা। সাধারণত কিছু অসতর্কতার জন্যই দেখা দেয় এই ধরনের সমস্যা যা পরবর্তীতে কিডনি ড্যামেজের কারণে পরিণত হয়। তবে কিছু খাবার
অনলাইন ডেস্ক : শরীরের আয়রনের পরিমাণ কমে গেলে রক্তশূন্যতা বা অ্যানিমিয়া দেখা দেয়। সাধারণ পিরিয়ডজনিত কারণ ও গর্ভবতী নারীদের মধ্যে এ সমস্যা বেশি থাকে। অবশ্য অনেক সময় পুরুষ ও বয়স্ক
অনলাইন ডেস্ক : গরমে যখন তীব্র দাবদাহে ক্লান্ত, ঠিক তখনই এক গ্লাস লেবুর শরবত হলে প্রাণটা জুরিয়ে যায়। শুধু শরবত হিসেবেই নয়, ওজন কমাতেও অনেকেই সকালে লেবুর শরবত খান। কিন্তু
অনলাইন ডেস্ক : আমাদের শরীর ও মনের সুস্থতায় ঘুম অত্যন্ত জরুরি নিয়ামক। রাতের বেলায় ঘুম আমাদের জন্য বিশেষ উপকারি। দিনের প্ররিশ্রমে শরীরে যে ক্লান্তি আসে তা ঘুমের মাধ্যমেই পূর্ণ হয়।
অনলাইন ডেস্ক : বর্তমান সময়ে দিন দিন বেড়েই চলেছে কিডনির সমস্যা। সাধারণত কিছু অসতর্কতার জন্যই দেখা দেয় এই ধরনের সমস্যা যা পরবর্তীতে কিডনি ড্যামেজের কারণে পরিণত হয়। তবে কিছু খাবার