লাইফস্টাইল

শরীরে বাসা বেধেছে ক্যান্সার, কী করে বুঝবেন

অনলাইন ডেস্ক : সব রোগেরই কমবেশি চিকিৎসা আছে। তবে কিছু কিছু রোগের নাম শুনলে আতঙ্ক এসে ভর করে। ক্যান্সার তেমনি এক রোগ যার চিকিৎসা ব্যবস্থা হাতের নাগালে এলেও আতঙ্কটা মোটেও

ভাত খেয়েও ওজন কমানোর কৌশল

অনলাইন ডেস্ক : ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে বা ওজন কমাতে গিয়ে সবাই প্রথমে খাদ্য তালিকা থেকে যে খাবারটি বাদ দিয়ে দেন, সেটা হলো ভাত। শহুরে জীবনযাপনে রোগা হতে চাইলে চোখের আড়াল করতে

মাস্ক মাস্ক করে মশার কথা ভুলে যাচ্ছেন না তো

অনলাইন ডেস্ক : করোনা সংক্রমণের ভয় যেখানে সর্বত্র, সেখানে ঘাতকের মত ঘাপটি মেরে বসে আছে ডেঙ্গু। অনিশ্চিত আতঙ্ক এখন মানুষের মাঝে। হয়তো মাস্ক মাস্ক করে মশার কথা ভুলেই যাচ্ছেন অনেকে।

ত্বক সতেজ রাখতে পুরুষরা যা করবেন

অনলাইন ডেস্ক : ত্বক হোক কিংবা চুল, গরমের দাবদাহ থেকে সর্বদাই সচেতন থাকতে হয়। বর্তমানে নারীদের পাশাপাশি পুরুষরাও রূপচর্চা নিয়ে যথেষ্ট সচেতন। তাই এই গরমে পুরুষরা কীভাবে নিজের ত্বকের যত্ন

হঠাৎ ব্লাড প্রেশার কমে গেলে কী করবেন?

অনলাইন ডেস্ক : ব্লাড প্রেশারকে বলা হয় নিরব ঘাতক। যখন সমস্যা গুরুতর হয়, তখন সবাই বুঝতে পারে। রক্তচাপ কমে যাওয়া, লো প্রেশার, লো ব্লাড প্রেশার কিংবা নিম্ন রক্তচাপ নিয়ে অনেকেই

শরীরে আয়রনের ঘাটতি হলে…

অনলাইন ডেস্ক : শরীরের আয়রনের পরিমাণ কমে গেলে রক্তশূন্যতা বা অ্যানিমিয়া দেখা দেয়। সাধারণ পিরিয়ডজনিত কারণ ও গর্ভবতী নারীদের মধ্যে এ সমস্যা বেশি থাকে। অবশ্য অনেক সময় পুরুষ ও বয়স্ক

রোগ নিরাময় করতে থানকুনি পাতা

অনলাইন ডেস্ক : গ্রামাঞ্চলে থানকুনি পাতার ব্যবহার আদি আমল থেকেই চলে আসছে। এর মধ্যে রয়েছে ঔষধি সব গুণ। থানকুনি পাতার রস রোগ নিরাময়ে অতুলনীয়। পেটের সমস্যা হলেই বয়োজ্যেষ্ঠরা এই পাতা

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে পান করুন রসুনের চা

অনলাইন ডেস্ক : রসুন জাদুকরী ওষধি হিসেবে পুরো বিশ্বে পরিচিত। এটি শরীরে কোলেস্টেরল কমানো থেকে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে অসাধারণ ভূমিকা রাখে। রসুনে উপস্থিত অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বার্ধক্য থেকে দূরে রাখে। সম্প্রতি এক গবেষণায়

বিস্তারিত...

বিদ্যুতের বিল সহজে কমান

অনলাইন ডেস্ক : করোনা পরিস্থিতিতে সারাদিন ঘরে থাকার ফলে বাড়ছে বিদ্যুতের বিল। প্রায় সারাক্ষণই বাড়িতে থাকতে হচ্ছে পরিবারের সবাইকে। ফলে বিদ্যুতের বিল বাবদ মাসের পর মাস গুণতে হচ্ছে অনেক বেশি টাকা।

বিস্তারিত...

ফেলে দেওয়া জিনিস দিয়ে ঘর সাজান

অনলাইন ডেস্ক : আমাদের প্রায় প্রত্যেকের বাড়িতেই পুরনো দিনের এমন অনেক জিনিসই থাকে যা হয়তো ব্যবহৃত হয় না৷ হয়তো স্মৃতিস্বরূপ বলে অথবা আবেগের বশে আমরা তা ফেলতে পারি না৷ আবার হাল