শিরোনাম :
শিরোনাম :
মুখের জন্য ক্ষতিকর দ্রব্যসমূহ
অনলাইন ডেস্ক : বাজারে প্রসাধনসামগ্রীর অভাব নেই। এসবের ভিড়ে কোন দ্রব্য ব্যবহার করবেন আর কোনটা করবেন না, তা নির্ণয় করা কঠিন। কিন্তু কিছু দ্রব্য ত্বকের ক্ষতি করে। জীবনধারা ও স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইটবিস্তারিত...
হৃদরোগের ঝুঁকি এড়াতে যা খাবেন
অনলাইন ডেস্ক : হৃদরোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এখন থেকেই ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য বেশ কয়েকটি খাবার বেছে নিন। ফল এবং শাকসব্জীর চেয়ে ভালো আর কোনো খাবার নেই তা আমরা সবাই জানি।বিস্তারিত...
মোজা পরে ঘুমানো শরীরের জন্য ক্ষতিকর!
অনলাইন ডেস্ক : শীতের সময়ে হাত-পা ঠাণ্ডা হয়ে থাকে। কিছুতেই গরম হতে চায় না। এ সময় একটু উষ্ণতার জন্য অনেকেই হাত-পায়ে মোজা পরে থাকেন। এটি সাময়িক আরাম দেয়। অনেকেই আবারবিস্তারিত...
বিটের জুস খাবেন যে কারণে!
অনলাইন ডেস্ক : বিটকে বলা হয় সুপারফুড। এতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি উপাদান রয়েছে; যা আমাদের শরীরের জন্য খুব উপকারী। বিটে জিংক, আয়রন, আয়োডিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, নাইট্রেট, ফোলেট, ম্যাঙ্গানিজ, ভিটামিনবিস্তারিত...
স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর খাবারের পর এই ৭ অভ্যাস!
অনলাইন ডেস্ক : কর্মব্যস্ত দিনের শেষে সবাই ক্লান্ত থাকেন। শরীরের কার্যক্ষমতা কমে আসে। সারা দিন পরিশ্রমের পর সন্ধ্যা নামার সঙ্গে সঙ্গে বিশ্রামের খোঁজে ছটফট করতে থাকে মন ও শরীর। এজন্যবিস্তারিত...
সিগারেট খান না খেয়েও কীভাবে ক্যান্সারের শিকার হন
তানহা : ফুসফুস রক্ষা করার জন্য সিগারেট না খাওয়াই বাঞ্ছনীয়। তবে আপনি যে সিগারেট না খেয়ে ফুসফুসের ক্যান্সার থেকে মুক্তি পাবেন, এমন ধারণা ভুল। ক্রমশই এমন অনেক ঘটনা সামনে আসছে,বিস্তারিত...
কিসমিসের নানা উপকারিতা!
অনলাইন ডেস্ক : আঙুরের শুকনা রূপ কিসমিস। গবেষণা বলছে, সোনালী-বাদামী রংয়ের চুপসানো ভাঁজ হওয়া ফলটি খুবই শক্তিদায়ক। এতে আছে, ভিটামিন বি ৬ বা পাইরিডক্সিন, আয়রন, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম। মিষ্টি খাবারের স্বাদ বাড়াতেবিস্তারিত...
সুস্থ থাকতে তালিকায় ৭ খাবার!
অনলাইন ডেস্ক : জেঁকে বসেছে শীত। এ সময় সুস্থ থাকাটা খুবই জরুরি। তাই খাবার তালিকায় রাখতে হবে এমন কিছু খাবার যা আপনাকে সুস্থ রাখবে। আসুন জেনে নিই কী খাবেন- ১.বিস্তারিত...
করোনা কি পুরুষদের প্রজননক্ষমতায় প্রভাব ফেলে?
অনলাইন ডেস্ক : কোভিড-১৯ পুরুষের শুক্রাণুর মানের ওপর প্রভাব ফেলে এবং প্রজননক্ষমতা কমিয়ে দিতে পারে। সম্প্রতি নতুন এক সমীক্ষায় উঠে এসেছে এমন তথ্য। বৃহস্পতিবার রিপ্রডাকশন জার্নালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় এমনটিবিস্তারিত...
শিশুর নিউমোনিয়া যেসব লক্ষণে বুঝবেন!
অনলাইন ডেস্ক : শীতের সময়ে শিশুর শ্বাসকষ্ট, নিউমোনিয়াসহ বিভিন্ন রোগের প্রকোপ বাড়ে। নিউমোনিয়া একটি মারাত্মক রোগ। এ রোগ হতে পারে যে কোনো বয়সেই। তবে শিশুদের বেশি হয়। রোগটিতে প্রথমে সর্দি-কাশিরবিস্তারিত...
সম্পাদক ও প্রকাশক - মোঃ আবু হেনা মোস্তফা জামান
অফিস : ১৫২ অক্ট্রয় মোড় (কাজলা),মতিহার,রাজশাহী - ৬২০৪
মোবাইল : 01971-007766, 01711-954647
ইমেইলঃ news.banglarbibek@gmail.com