শিরোনাম :
শিরোনাম :
ঠান্ডা পানি পান দাঁতের ভেগাস নার্ভ দুর্বল করে
অনলাইন ডেস্ক : শরীরের তাপমাত্রার সামঞ্জস্যতা বজায় রাখা সম্ভব না হলে হজমে সমস্যা বা হজমজনিত সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ‘ইফতারিতে বা খাওয়ার পর ঠান্ডা পানি পান মারাত্মক ক্ষতিরবিস্তারিত...
ফিট থাকতে ৫ অভ্যাস
অনলাইন ডেস্ক : প্রাত্যহিক জীবনের কাজের চাপ ও দৌড়ঝাপের মাঝে নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার সময় হয়ে ওঠে না। এর ফলে ওজনবৃদ্ধি, ডায়বেটিসের মতো নানান রোগের শিকার হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। আজবিস্তারিত...
রক্তচাপের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে এলাচ
অনলাইন ডেস্ক : খাবার খেতে বসলে মুখে এলাচ চলে গেলে মুখের স্বাদটাই মাটি হয়ে যায় অনেকের। কিন্তু সত্যি এই এলাচ রান্নায় না ব্যবহার করলেই নয়। কারণ, রান্নার স্বাদ ও গন্ধবিস্তারিত...
চুল পড়া প্রতিরোধে রসুন
অনলাইন ডেস্ক : চুল পড়া রোধে পেঁয়াজের রস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে সেই সঙ্গে রসুনও অনেকটা ম্যাজিকের মতো কাজ করে। এটি শুধু চুল পড়া ঠেকায় না, মাথার ত্বকের ইনফেকশন ও খুশকিবিস্তারিত...
ডায়রিয়া সমস্যা দূর করণে বেদানা খুবই উপকারী
অনলাইন ডেস্ক : নানা রকম ফলের মধ্যে বেদানা ফলটি সবার প্রিয়। বেদানা খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল! আর ক্লান্তি মেটাতে এক গ্লাস বেদানার জুস হলে তোবিস্তারিত...
ওজন কমায় পেঁপে
অনলাইন ডেস্ক : পেঁপে স্বাদে অতুলনীয়। পেঁপে খেলে ওজন কমে, ত্বক পরিষ্কার হয়। অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট আর নানা উপকারী উপাদানে ভরপুর পেঁপে খেলে একদিকে স্বাস্থ্য যেমন ভালো থাকে, তেমনি চুল আর ত্বকেরবিস্তারিত...
মহামারিতে যেভাবে জীবাণুমুক্ত করবেন ফল ও শাকসবজি
অনলাইন ডেস্ক : করোনাকালে সর্বপ্রথম বাজার থেকে ফল ও সবজি কিনে আনলে অবশ্যই জীবাণুমুক্ত করা প্রয়োজন। অনেকে জীবাণুমুক্ত করতে তা দু-একদিন বাড়ির কোণে ফেলে রাখেন আবার অনেকে শাকসবজি গরম পানিতেবিস্তারিত...
শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব পূরণ করতে যা করবেন
অনলাইন ডেস্ক : ক্যালসিয়ামের অভাব পূরণ করে হাড়ের ঘনত্ব বাড়াতে দুধের বিকল্প নেই। এছাড়াও দুগ্ধজাত অন্যান্য জিনিস যেমন ঘি, ছানা এগুলোও ভাল। তবে আপনি যদি ল্যাকটোজেন ইনটলারেন্ট হন, অর্থাৎ আপনারবিস্তারিত...
গলায় মাছের কাঁটা বিধলে করণীয়
অনলাইন ডেস্ক : মাছে-ভাতে বাঙালির কাছে মাছ প্রিয় একটি খাবার। কিন্তু তাড়াহুড়োর কারণে বা মাছের কাঁটা বাছার ভয়ে অনেকেই এখন মাছ খেতে চান না। তবে গলায় মাছের কাঁটা বিধলে বেশবিস্তারিত...
তুলসি পাতার গুণাগুণ
অনলাইন ডেস্ক : তুলসি পাতায় রয়েছে একাধিক ঔষধি গুণ এবং রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা। ছোটোখাটো অনেক রোগের ওষুধ হিসেবে এই তুলসি পাতা ব্যবহার করা হয়। আজ দেখে নেওয়া যাক এমনই ৫টিবিস্তারিত...
সম্পাদক ও প্রকাশক - মোঃ আবু হেনা মোস্তফা জামান
অফিস : ১৫২ অক্ট্রয় মোড় (কাজলা),মতিহার,রাজশাহী - ৬২০৪
মোবাইল : 01971-007766, 01711-954647
ইমেইলঃ news.banglarbibek@gmail.com