শিরোনাম :
শিরোনাম :
রুচি বাড়ায় খেজুর
অনলাইন ডেস্ক: খেজুর পুষ্টিমানে যেমন সমৃদ্ধ, তেমনি এর রয়েছে অসাধারণ কিছু ঔষধিগুণ। চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হয়েছে, সারা বছর খেজুর খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এছাড়া, এই ফলটিতে রয়েছে প্রাণঘাতী রোগ নিরাময়েরবিস্তারিত...
এই ৬টি নিয়ম মেনে চললে রমজানে সারাদিন পানি পিপাসা কম লাগবে
অনলাইন ডেস্ক : মুসলিমদের জন্য সবচেয়ে আনন্দের ও পবিত্র মাস হলো রমজান। আল্লাহ ও রসুলের সন্তুষ্টি লাভের উদ্দেশ্যে রমজানে সারাদিন পানাহার থেকে বিরত থাকে মুসলিম ধর্মপ্রাণ মানুষ। গ্রীষ্মের তাপদাহে সারাদিনবিস্তারিত...
ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন মশা
অনলাইন ডেস্ক : মশার অত্যাচারে জীবন অতিষ্ঠ হয়ে পড়েছে। গরমে মশার উৎপাত বাড়তে থাকে। এর ফলে ছড়ায় মারণ রোগ ডেঙ্গু। মশা দূর করার জন্য বাজারে যেসব স্প্রে বা লিকুইড পাওয়াবিস্তারিত...
মুখের মেদ কমাবেন যেভাবে
অনলাইন ডেস্ক : নানা কারণে মুখে চর্বি জমতে পারে। তার মধ্যে বয়স বেড়ে যাওয়া যেমন একটা কারণ হতে পারে, তেমনই হতে পারে খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন। হাত-পা বা পেটের মেদ কমানো যেমনবিস্তারিত...
ছোটবেলায় বেশি মিষ্টি খেলে প্রভাব পড়তে পারে স্মৃতিশক্তিতে!
অনলাইন ডেস্ক: বাচ্চারা ছোটবেলায় মিষ্টি, চকোলেট, আইসক্রিম বা এই ধরনের অনেক মিষ্টিজাতীয় খাবার খেতে পছন্দ করে। ছোট বলেও বাড়ির অন্য কেউ এ বিষয়ে কোন বিধিনিষেধ দেয় না। এতদিন চিকিৎসকরা এইবিস্তারিত...
গরমে সুস্থ থাকতে পরিমিত মাত্রায় খান এই ৫টি ফল
অনলাইন ডেস্ক : চলছে চৈত্রের দাবদাহ। শুরু হয়ে গেছে গরম। আর এই গরমকাল যেন নিয়ে আসে নানা ফলের সমাহার। এ জন্যই গ্রীষ্মকে মধুমাস বলা হয়। এ সময়ে একেক ফলের একেরবিস্তারিত...
রাত জেগে স্মার্টফোন ঘাঁটার অভ্যাস, জেনে নিন কী কী ক্ষতি হচ্ছে?
অনলাইন ডেস্ক: অতিরিক্ত ক্লান্ত থাকার পরও রাত জেগে স্মার্টফোন ঘাঁটাঘাঁটি করা যেকোনও বয়সি মানুষের যেন অভ্যাস এই যুগে। বিছানায় শুয়ে এপাশ-ওপাশ করতে করতে রাতে ঘুম না আসার সঙ্গে, অতিরিক্ত স্মার্টফোনবিস্তারিত...
গরমে খাবার তালিকায় রাখুন টক দই!
অনলাইন ডেস্ক : শরীর ভালো রাখতে সারা বছরই দই খাওয়া যেতে পারে। সকালের নাস্তা থেকে শুরু করে রাতের খাবার যেকোন সময় খেতে পারেন টক দই। বিশেষ করে গরমের দিনে টকবিস্তারিত...
বারান্দায় গাছ লাগাতে যে বিষয়গুলো খেয়াল রাখবেন!
অনলাইন ডেস্ক : প্রকৃতির সঙ্গে আমাদের মনের অনেকটাই মিল। তাইতো গাছপালায় ঘেরা কোনো জায়গা থেকে ঘুরে এলে মন আপনাআপনিই ভালো হয়ে যায়। কিন্তু ব্যস্ত এই নাগরিক জীবনে না মেলে সবুজের দেখা,বিস্তারিত...
ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে, খেয়ে দেখুন তেজপাতা
অনলাইন ডেস্ক : ডায়াবেটিসে প্রতিনিয়িত আক্রান্ত হচ্ছেন অনেক মানুষ। অতিরিক্ত মানসিক ও কাজের চাপ, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও অনিয়মিত জীবনযাপনসহ বিভিন্ন কারণে এ রোগ হতে পারে। ডায়াবেটিস আক্রান্তদের হৃদরোগ, স্ট্রোক হওয়ারবিস্তারিত...
সম্পাদক ও প্রকাশক - মোঃ আবু হেনা মোস্তফা জামান
অফিস : ১৫২ অক্ট্রয় মোড় (কাজলা),মতিহার,রাজশাহী - ৬২০৪
মোবাইল : 01971-007766, 01711-954647
ইমেইলঃ news.banglarbibek@gmail.com